Port De Bras

             

    

O PORTDEBRAS...

PortDeBras je originálny Body and Mind program vytvorený španielskym prezentérom a fyzioterapeutom Juliom Papim a ruským tanečníkom a choreografom Vladimirom Snezhikom. 

Ide o tanečno-kondičný tréning, ktorý je spojením klasického a moderného tanca, strečingu, posturálnych techník, pilatesu a pohybov pre účinné posilnenie a natiahnutie svalov celého tela. Výhodou je, že cvičenie zvládne každý, a to i bez predchádzajúcej tanečnej prípravy





----------------------------------------------------------------------
ARCHÍV - staršie články

POZOR SÚŤAŽ na Facebooku :) :) :)
ZDIEĽAJ A VYHRAJ 1x kurz PortDeBras ZADARMO !!!

žrebovanie bude 31.1.2015 o 18:00
výherca bude uverejnený tu na web stránke, aj na facebooku.

stačí zdieľať tento plagátik :) :) :)
www.facebook.com/photo.php?fbid=10205585196700431&set=a.1042299668917.8426.1568349089&type=1&theater


Príďte si vyskúšať cvičenie Port De Bras,     
nový Body&Mind cvičebný program.
Na hodinu môžte prísť kedykoľvek v priebehu kurzu, aj pre začiatočníka je toto cvičenie ľahko zvládnuteľné.
 
Pre koho je toto cvičenie VHODNÉ    Kedy je toto cvičenie NEVHODNÉ

- pre KAŽDÉHO                         
 kto chce dosiahnuť správne držanie tela, posiľniť vnútorné svalstvo, chrbát             
- pre VŠETKY GENERÁCIE
- pre TEHOTNÉ ŽENY
  (okrem rizikového tehotenstva)
- kto by rád zrelaxoval, PSYCHICKÝ RELAX

- pri rizikovom tehotenstve                   
- pri problémoch s platničkami

- pri  závažných problémoch s kĺbami 

 

 

  

  

Taaak, a máme vylosovaného výhercu !!! S radosťou Vám oznamujem, že úspešnou výherkyňou sa stali milá Monika Monika Rajniková, ktorej so srdca GRATULUJEM a prajem príjemné cvičenie :) :) :) Prajem Vám všetkým príjemný zvyšok večera, a nezúfajte, súťaž niekedy zopakujem
Katka.